వేసవిలో చల్లని నీటి కంటే వేడి నీరు తాగితే ఎన్ని ఉపయోగాలో తెలుసా?

సమ్మర్ వచ్చిందంటే చాలు చాలా మంది ఫ్రిజ్లోని వాటర్ తాగుతుంటారు. అయితే చల్లని నీరు తాగడం కంటే వేడి నీరు తాగడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. అవేంటివంటే.. వేడి నీరు జీవక్రియను పెంచి, శరీరంలోని కొవ్వును కరిగించడంలో సహాయపడుతుందట. అలాగే వేడి నీరు చర్మాన్ని శుభ్రపరచి కాంతివంతంగా తయారుచేస్తుందని కీళ్ల నొప్పిని తగ్గించడంలోనూ సహాయపడుతుందని వైద్య నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు.