Homeఫ్లాష్ ఫ్లాష్Health: ఈ పండ్లను ఫ్రిజ్ లో పెట్టి తింటున్నారా? అయితే చాలా డేంజర్..?

Health: ఈ పండ్లను ఫ్రిజ్ లో పెట్టి తింటున్నారా? అయితే చాలా డేంజర్..?

చాలా మంది ఏదైనా పండు ఫ్రిజ్ లో పెట్టుకుని తింటారు. అయితే కొన్ని పండ్లను ఫ్రిజ్‌లో ఉంచడం మంచిది కాదని నిపుణులు అంటున్నారు. ఫ్రిజ్‌లో ఏ పండ్లను ఉంచకూడదో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

  1. ఫ్రిజ్ లో పెట్టకూడని పండ్లలో జామ ఒకటి. జామ పండ్లు చలిని తట్టుకోలేవు. ఫ్రిజ్‌లో ఉంచడం వల్ల వాటిలోని నీటిశాతం తగ్గుతుంది. జామపండు రుచి కూడా చాలా చెడిపోతుంది.
  2. ఫ్రిజ్‌లో పెట్టకూడని మరో పండు పనసపండు. ఇవి వేసవిలో మాత్రమే వచ్చే ఈ పండ్లు ఫ్రిజ్‌లో పెడితే వాటి రుచి కూడా మారుతుంది. అందుకే వాటిని ఫ్రిజ్‌లో పెట్టకూడదు.
  3. ఫ్రిజ్ లో పెట్టకూడని మరో పండు మామిడి. మామిడిని ఫ్రిజ్‌లో ఉంచితే దాని రుచి మారుతుంది. వాటి రుచిని కాపాడుకోవడానికి ఎల్లప్పుడూ చీకటి ప్రదేశంలో గాలి చొరబడని కంటైనర్‌లో ఉంచండి.
  4. ఫ్రిజ్‌లో పెట్టి పాడైపోయే మరో పండు స్ట్రాబెర్రీ. స్ట్రాబెర్రీ పైభాగం ఫ్రిజ్ లో పెడితే బాగుంటుంది. కానీ లోపలి భాగం దెబ్బతింది. కాబట్టి ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ ఫ్రిజ్‌లో పెట్టకండి.
  5. ఫ్రిజ్‌లో ఉంచితే పోషకాలను కోల్పోయే మరో పండు యాపిల్. యాపిల్స్‌లో ఉండే క్రియాశీల ఎంజైమ్‌ల కారణంగా, అవి త్వరగా పండిస్తాయి. వాటిని ఫ్రిజ్‌లో ఉంచడం వల్ల పోషకాలు కోల్పోతాయి. యాపిల్స్‌ను పేపర్‌లో చుట్టితే తాజాగా ఉంటాయి.
  6. అలాగే పుచ్చకాయను ఎక్కువసేపు ఫ్రిజ్‌లో ఉంచకూడదు. ఎక్కువ సేపు ఫ్రిజ్‌లో ఉంచితే పుచ్చకాయలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పాడవుతాయి.

Recent

- Advertisment -spot_img